Mozog – najvýkonnejší superpočítač, aký kedy žil :)
Máte pocit, že vaša pamäť už nie je taká, ako za mlada? Chýba vám kreatívne myslenie? Ťažko sa vám riešia hoci aj banálne problémy? A čo keď vám teraz poviem, že existuje niekoľko spôsobov, ako si môžete zlepšiť pamäť už za niekoľko týždňov? Alebo že existuje niekoľko šikovných cvičení, ktoré účinne posilnia váš mozog?
Tento článok vás trošku naladí na sériu článkov, ktoré pre vás chystám. Budú o našom neuveriteľne výkonnom a veľmi inteligentne vytvorenom mozgu. Mozog má naozaj enormnú kapacitu, hoci priemerný človek (ako vy alebo ja) využíva len cca 2% celkovej kapacity. Avšak… KAŽDÁ myseľ má schopnosť expandovať, zlepšovať sa…
Je to ako gymnastika. Každý vie, že správny gymnasta musí tvrdo trénovať. Má presný rozpis cvikov, striktný plán, ktorého sa musí držať. Dodržiavanie tohto plánu má za následok, že gymnasta je silný a schopný predvádzať sa niekde v telke či na súťaži. 
Takisto aj VY môžete využívať niekoľko osvedčených techník, ktoré vám posilnia váš mozog. Je zaujímavé, že vtáčiky si dokážu celé mesiace pamätať, kde si na zimu uložili semienka, a veveričky, kde si schovali oriešky… no my zabudneme, kam sme pred hodinou položili kľúče! Články, ktoré pre vás postupne pripravujem, budú mať za cieľ zlepšiť vaše:
- kreatívne myslenie
- riešenie problémov
- pamäťové schopnosti
- logické myslenie
- mentálnu čulosť (sviežosť alebo pružnosť)
Mýty o mozgu
Mozog priemerného jedinca váži okolo 1.3 kg. Avšak ak ste sa stretli s názorom, že čím väčší mozog (resp. hlavu) človek má, tým je inteligentnejší… poviem vám na rovinu – je to blbosť!
Napríklad taký delfín patrí k najinteligentnejším tvorom na našej planéte (z ríše zvierat) a má nezvyčajne veľký mozog. Avšak u človeka veľkosť jeho mozgu nezaručuje vysokú inteligenciu, jednoducho vôbec nesúvisí s inteligenčným levelom človeka, ako je to u zvierat. Teda aj človek so skromnejšou hlavou môže byť vysoko inteligentný a nadupaný vedomosťami 
(hej, snažím sa vás motivovať)…
Dokonalý control panel
Mozog je ako také riadiace centrum. Vďaka nemu sa nemusíte starať o množstvo rutinných záležitostí, ako sú pohyby (celkovo, vrátane žmurkania, reflexov a pod.), spánok, hlad, smäd… Tiež má na svedomí všetky emócie, ako láska, nenávisť, hnev, radosť či smútok. Je toho viac, oooveľa viac, ale nebudem vás zaťažovať takými informáciami…
Neexistuje žiadny žijúci človek, ktorý by nebol schopný urobiť viac, než si myslí, že dokáže. - Henry Ford
Každá produkcia génia musí byť produkciou nadšenia. - Benjamin Disraeli
Náš mozog v číslach
Teraz pár zaujímavých štatistík…
- váš mozog pozostáva z vyše 100 biliónov neurónov
- čo je cca 14 715-krát viac, ako je ľudí na zemi (celkom 6,795,566,117 v deň písania tohto článku )
- váš mozog vyprodukuje 10 až 23 wattov, keď ste hore (tj. nespíte), čo stačí na rozsvietenie žiarovky!
- 1 000 až 10 000 synapsií v jednom neuróne vo vašom mozgu
- váš mozog vydrží bez prísunu kyslíku 4 až 6 sekúnd, potom začne odumierať
- minimálna rýchlosť, akou “precestuje” informácia medzi neurónmi je 416 km/h, čo je približne najvyššia rýchlosť, aká bola nameraná u dnešného “superauta” – Bugatti EB 16.4 Veyron
- váš mozog spotrebuje až 20% energie celého vášho tela, avšak tvorí len 2% celkovej váhy tela (približne)
Zaujímavostí o “tej veci vo vašej hlave” je samozrejme omnoho viac, ale to by som musel urobiť jeden veeeľmi dlhý článok len o tom.
Ďalšie užitočné zdroje, ktoré odporúčam naštudovať (v angličtine):
Záver
V tomto článku som vám chcel ukázať, čo nosíte na krku bez toho, aby ste si uvedomovali, aký je to úžasný poklad. Áno, chcem, aby ste objavili skrytý potenciál vášho vlastného mozgu. Hlava nie je na to, aby vám do krku nepršalo (ako hovorieva staršia generácia ), ale dokážete s ňou až neuveriteľné veci. O tom budú ďalšie články, ktoré už usilovne chystám. Dúfam, že som vás trošku navnadil a motivoval a možno tieto zaujímavé fakty využijete aj inak.
Reagujte!